Nach einer etwas längeren Pause sind wir froh, dass wir unter Leitung von Dagmar Rebel wieder Pilates beim SC Dietersheim anbieten können.

Pilates richtet sich an alle. Auch an die, die bisher wenig Sport gemacht haben und ihre Fitness, Beweglichkeit und Körperhaltung verbessern möchten. Es ist zudem als Krafttraining eine sinnvolle Ergänzung für Ausdauersportler. Denn es kräftigt nicht nur die Muskeln, es erhöht dabei auch die Beweglichkeit und verbessert die Koordination.

Ort:

Mehrzweckhalle Dietersheim

Zeit:

Dienstag 18:30-19:30 Uhr

Wer neugierig geworden ist, oder wieder mit dem Training beginnen will, ist herzlich eingeladen vorbeizukommen.