Wir sind eine Damen-Gymnastikgruppe und treffen uns jeden Montag von 19:00 bis 20:00.
Wir trainieren:
- das Herz-Kreislauf-System
- schulen die Koordination
- stärken das Gleichgewicht, die Rücken- und Bauchmuskulatur
Die Stunde wird mit Dehnübungen beendet.
Komm doch mal vorbei und mach mit!
Trainingszeiten:
- Montag: 19:00 – 20:00